Știri-Jinkang - Page 74

5-MTHF: sens și altele
5-MTHF: sens și altele 5-metiltetrahidrofolatul, sau 5-MTHF, este o formă naturală de vitamina B9 pe care corpul dumneavoastră este gata să o absoarbă și să o utilizeze în scopuri nutriționale. Acum este o formă foarte populară de acid folic din acest motiv, mai ales în rândul persoanelor care au probleme cu metabolizarea altor forme de B9 din alimente și suplimente.
Learn More
Acid folic: Introducere și domeniul de aplicare
Acid folic: Introducere și domeniul de aplicare Acidul folic este o formă sintetică și solubilă în apă a vitaminei B9. În mod normal, este creat pentru suplimentare. Multe pâini, produse de patiserie și cereale conțin acid folic.
Learn More
Folat: introducere, sursă și sănătate
Folat: introducere, sursă și sănătate Ouăle, fasolea și pâinea sunt surse de acid folic Cuvântul „folat” descrie o familie de nutrienți care se găsesc în alimente, în special legume cu frunze verzi, fasole și ouă. Acestea sunt forme naturale de vitamina B9 solubile în apă.
Learn More
Cele mai bune utilizări pentru L-5-metilfolat
Cele mai bune utilizări pentru L-5-metilfolat: Asigurați-vă că organismul dumneavoastră are o formă activă de acid folic Susține starea de spirit și bunăstarea mentală generală Reduceți nivelul de homocisteină și reduceți riscul de boli de inimă Preveniți defectele tubului neural în timpul sarcinii L-5-metilfolatul este important în orice caz în care este necesar acid folic (folat). Femeile ar trebui să se asigure că primesc suficient acid folic în dieta lor și să suplimenteze dacă nu sunt sigure.
Learn More
Ce face L-5-metilfolatul | Magnafolat®
Deci, ce face L-5-metilfolatul L-5-metilfolatul este cea mai importantă formă activă de folat. Mulți oameni nu sunt capabili să producă această formă de acid folic, din cauza disfuncției hepatice sau a problemelor intestinale. Un alt motiv major este că majoritatea americanilor (3 din 5) care au variații genetice ale enzimei cunoscute sub numele de L-5-metilfolat-reductază nu pot transforma complet acidul folic în 5-metiltetrahidrofolat mai util.
Learn More
Aveți nevoie de l-5-metilfolat suplimentar
Aveți nevoie de l-5-metilfolat suplimentar Folatul pe care îl obținem din dietă trebuie transformat în forma sa activă – numită L-5-metilfolat – înainte de a putea ajuta la alimentarea ciclului de metilare. Cu toate acestea, aproximativ 60% dintre adulții din SUA au o mutație genetică care face ca organismele lor să creeze suficient L-5-metilfolat din surse alimentare.
Learn More