Este folosit în suplimente și adăugat la produsele alimentare procesate, cum ar fi făina și cerealele pentru micul dejun.
Spre deosebire de acid folic, nu toateacid folicpe care îl consumați este transformat în forma activă a vitaminei B9 – 5-MTHF – în sistemul dumneavoastră digestiv. În schimb, trebuie convertit în ficat sau în alte țesuturi.

Cu toate acestea, acest proces este lent și ineficient la unii oameni. După ce a luat osupliment de acid folic, este nevoie de timp pentru ca organismul tău să transforme totul în 5-MTHF .
Chiar și o doză mică, cum ar fi 200-400 mcg pe zi, poate să nu fie complet metabolizată până când nu este luată următoarea doză. Această problemă se poate agrava atunci când alimentele fortificate sunt consumate împreună cu suplimente de acid folic.
Ca rezultat, acidul folic nemetabolizat este detectat în mod obișnuit în fluxul sanguin al oamenilor, chiar și în stare de post.
Acesta este un motiv de îngrijorare, deoarece nivelurile ridicate de acid folic nemetabolizat au fost asociate cu mai multe probleme de sănătate.
Cu toate acestea, un studiu sugerează că luareaacid folic împreună cu alte vitamine B, în special vitamina B6, face conversia mai eficientă 。
Magnafolate®, producătorii și furnizorii de folat activ -Jinkang(Numărul 1 de producție de L-metilfolat de calciu în China și numărul 2 la nivel mondial, cu mult mai multe experiențe în exportul acestui material în America de Nord, Europa, Brazilia și etc. .)