Se estimează că aproximativ 85% din acidul folic din alimente sau suplimente fortificate este absorbit, în timp ce doar 50% din acidul folic natural din alimente este folosit de corpul tău.
După ce acidul folic este absorbit în sânge, este descompus în compuși mai mici de către ficat. Cu toate acestea, ficatul este capabil doar să proceseze ao anumită cantitate de acid folicla un moment dat.

Ca urmare, consumul prea mult de acid folic din alimente și suplimente fortificate poate cauza acumularea de acid folic nemetabolizat (UMFA) în sânge. Acest lucru nu se întâmplă atunci când mănânci alimente bogate în folați.
Acest lucru este îngrijorător, deoarece nivelurile ridicate de UMFA în sânge par să fie legate de diverse probleme de sănătate.
De aceea iti recomand magnafolatul, care se absoarbe prin tractul gastrointestinal fara supradozaj.
Magnafolat® ,producătorii și furnizorii de folat activ.