Folat (acid folic) - Introducere și funcție

Alimente bogate înacid folic (vitamina B9)inclusiv fasole, broccoli, crustacee, arahide, ficat, nuci și spanac.

Folatul este forma naturală a vitaminei B9, solubilă în apă și care se găsește în mod natural în multe alimente. De asemenea, se adaugă în alimente și se vinde ca supliment sub formă de acid folic; această formă este de fapt mai bine absorbită decât cea din sursele alimentare - 85% față de 50%, respectiv. Folatul ajută la formarea ADN-ului și ARN-ului și este implicat în metabolismul proteinelor. 

Joacă un rol cheie în descompunerea homocisteinei, un aminoacid care poate exercita efecte nocive în organism dacă este prezent în cantități mari. 

Folatul este, de asemenea, necesarpentru a produce globule roșii sănătoase și este esențială în perioadele de creștere rapidă, cum ar fi în timpul sarcinii și dezvoltării fetale.


Deci ai nevoieacid folic activ- care poate fi direct absorbit și utilizat de corpul uman.
Alegeți folat activ Magnafolate®, sănătos pentru toată lumea.

Magnafolate®, producătorii și furnizorii de folat activ.
Hai să vorbim

Suntem aici pentru a vă ajuta

Contactaţi-ne
 

展开
TOP