Español
Português 
русский 
Français 
日本語 
Deutsch 
tiếng Việt 
Italiano 
Nederlands 
ภาษาไทย 
Polski 
한국어 
Svenska 
magyar 
Malay 
বাংলা ভাষার 
Dansk 
Suomi 
हिन्दी 
Pilipino 
Türkçe 
Gaeilge 
العربية 
Indonesia 
Norsk 
تمل 
český 
ελληνικά 
український 
Javanese 
فارسی 
தமிழ் 
తెలుగు 
नेपाली 
Burmese 
български 
ລາວ 
Latine 
Қазақша 
Euskal 
Azərbaycan 
Slovenský jazyk 
Македонски 
Lietuvos 
Eesti Keel 
Română 
Slovenski 
मराठी 
Srpski језик 
Organismul nu folosește acidul folic foarte eficient, mai ales dacă te încadrezi în cei 60 la sută dintre oameni care pot avea o mutație MTHFR. Cu toate acestea, chiar dacă nu aveți o problemă cu MTHFR, este totuși cel mai bine să alegeți forme mai active metabolic de acid folic și să evitați dozele mari de acid folic.
De fapt, un studiu de caz al unei femei cu infertilitate arată că dozele mari de acid folic pot fi dăunătoare și, de fapt, pot crește nivelul de homocisteină. Când această femeie a oprit administrarea de acid folic și i s-au administrat 500 mcg de metilfolat, nivelul ei de homocisteină a scăzut la un nivel normal în cinci zile! Cercetătorii acestui studiu susțin că metilfolatul ar trebui propus în locul acidului folic pentru sprijinul periconcepțional și chiar pentru suplimentarea nutriției în general.
Excesul de acid folic s-a demonstrat, de asemenea, într-un studiu pe animale, că promovează niveluri mai ridicate de insulină (combinată cu rezistența la insulină), niveluri alterate de colesterol și o probabilitate mai mare de a mânca în exces.
În general, vă recomandăm să alegeți o multivitamine prenatală care conține folat metilat, care este adesea văzut pe etichetă ca:
L-metilfolat
L-5-MTHF
5-MTHF
Magnafolat
În plus, urmăriți să vă creșteți aportul de acid folic din dietă mâncând mai multe legume cu frunze verzi închise, leguminoase, avocado și ficat de la animale hrănite cu iarbă (ne dăm seama că acesta din urmă poate fi convingător!).
Magnafolat® L Metilfolat (folat activ) - maximizează suplimentul oferind un folat „finit” pe care organismul îl poate folosi imediat, fără nici un fel de metabolizare.
Poate suplimenta mai bine acidul folic care îi lipsește organismului.
Jinkang Pharma, producătorul și furnizorul deL Materii prime metilfolat.
Online Service
