În viața modernă cu ritm rapid, depresie a devenit în liniște o provocare semnificativă care afectează viața oamenilor. Se umește ca un nor întunecat peste inimile oamenilor, determinându -i să -și piardă pasiunea și speranță la viață. Tratamentele tradiționale sunt esențiale, dar în ultimii ani, a formă de folat activ cunoscut sub numele de6S-5-metiltetrahidrofolat Calciu (5-MTHF)a intrat treptat în centrul atenției pentru potențialul său unic în tratare depresie. Acest lucru este valabil mai ales pentru populațiile vulnerabile, cum ar fi copiii și adolescenți, femei însărcinate și postpartum și vârstnici.

I. Depresie: durerea ascunsă în diferite Populații

1. Copii și adolescenți: cei trecuți cu vederea „Blues mic”

Se presupune că copilăria și adolescența perioade vibrante și pline de speranță. Cu toate acestea, ele pot fi și o perioadă latentă pentru Depresie cu debut precoce. Cercetările indică faptul că aproximativ jumătate din toată depresia Cazurile apar mai întâi în timpul adolescenței. Printre tinerii de 15 până la 18 ani, viața Prevalența depresiei este de 11% până la 14%, fetele având aproximativ de două ori Rata de incidență a băieților. Acești tineri pot experimenta simptome precum dezinteres în școală, pierderea dobânzii în activități, insomnie și retragere Din interacțiuni sociale, care afectează sever viața lor de zi cu zi și performanțele academice. Din păcate, pentru că sunt într -o etapă de fizică constantă și Dezvoltarea psihologică, părinții și profesorii le pot atribui greșit Simptome la dureri tipice în creștere, cu vedere la posibilitatea depresiei.

2. Sarcina și perioada postpartum: „Furtună emoțională” pentru mame

În timpul sarcinii și după naștere, femeile suferă schimbări fizice și emoționale semnificative, făcându -i vulnerabili la Simptome depresive. Dacă este lăsată netratată, depresia perinatală poate avea negativ Efecte asupra mamei, copilului și familiei. Sosirea unei vieți noi ar trebui să fie o ocazie veselă, dar multe mame așteptate și noi se găsesc într -un stat de disperare emoțională. Se pot simți anxioși și neajutorați și, în unele cazuri, pierde interesul pentru copilul lor. Acest lucru nu numai că afectează propria lor bunăstare, dar poate De asemenea, are un impact negativ asupra creșterii și dezvoltării bebelușului.

3. Bătrânețea: „Psihologic Umbra „de îmbătrânire

Cu vârsta avansată, fizică și Funcțiile psihologice ale persoanelor în vârstă scad treptat și degenerarea de organe senzoriale și sistemul nervos le poate predispune la viața târzie depresie. Studiile au descoperit că niveluri scăzute de folat, niveluri scăzute de vitamina B12, Și nivelurile ridicate de homocisteină pot fi factori de risc pentru depresia din viața tardivă. Având a experimentat trecerea timpului și declinul abilităților fizice, Vârstnicii sunt mai susceptibili la probleme psihologice. S -ar putea să se simtă singuri, neputincios și pierde încrederea în viață.

Ii. Relația dintre folat Metabolism și depresie

Încă din anii '60, au descoperit oamenii de știință Acest nivel scăzut de folat de ser sau roșu al globulelor și niveluri ridicate de homocisteină pot fi crește riscul de depresie. Pacienți cu deficiență de folat care au depresia tind să răspundă slab la medicamente antidepresive și să aibă un probabilitatea mai mare de recidivă în timpul tratamentului. Folatul este implicat în important procese metabolice în corpul uman, cum ar fi reacțiile de metilare și Sinteza neurotransmițătorilor. O deficiență poate duce la un homocisteină crescută niveluri, care la rândul lor pot afecta sinteza și funcția Neurotransmițători. Acesta este un motiv esențial pentru asocierea dintre folat și depresie.

Folatul poate influența fiziopatologia depresie prin următoarele căi:

6S-5-metiltetrahidrofolat Calciu (5-MTHF)este forma activă de folat. În comparație cu folatul obișnuit, Are avantaje unice: poate fi absorbit direct de corpul uman, Creșterea rapidă a nivelului de activitate a folatului serului și globulelor roșii ale globulelor. Nu este limitat Prin restricția zilnică de 200 de micrograme a enzimelor de metabolizare folat, rupere prin limitările de dozare ale acidului folic sintetic și mai bine exercită efecte terapeutice.

Iii. 5-metiltetrahidrofolat: o nouă speranță pentru diferite populații

1. Copii și adolescenți: un „Ajutor” antidepresiv

În tratamentul depresiei la copii și adolescenți, multe antidepresive sunt ineficiente pentru cazuri severe. Cu toate acestea, studiile au descoperit că6S-5-metiltetrahidrofolatpoate acționa ca un „asistent bun” la antidepresive, contribuind la îmbunătățirea simptomelor de depresie, anxietate și Iritabilitate la adolescenți. Este o măsură de intervenție sigură. De exemplu, Dartois și colab. (2019) a raportat într -un studiu din seria de caz 6S-5-metiltetrahidrofolat Terapia adjuvantă s-a îmbunătățit depresiv și anxietate Simptome la 80% dintre pacienții cu depresie adolescentă rezistentă la tratament.

2. Femei însărcinate și postpartum: tutori de sănătate maternă și sugară

Cercetările indică faptul că preluarea6S-5-metiltetrahidrofolatîn timpul sarcinii poate ajuta la prevenirea și tratarea Depresie perinatală. Freeman și colab. (2019) a constatat că suplimentele prenatale conținând 5,53 mg de 6s-5-metiltetrahidrofolat ar putea reduce riscul de Depresie perinatală. Yan și colab. (2017) a demonstrat într -un studiu de cohortă care suplimentarea cu folat pentru ≥6 luni în timpul sarcinii a fost asociată cu un Risc mai mic de depresie postpartum (OR = 0,62).

3. Populație în vârstă: Îmbunătățirea depresiei și sănătatea generală simultan

Folosind6S-5-metiltetrahidrofolat (5-mthf)în Combinația cu medicamentele psihiatrice standard se poate îmbunătăți semnificativ Simptomele depresiei cauzate de deficiența de folat. Kim și colab. (2008) a confirmat Într -un studiu prospectiv că folatul seric scăzut (<4,4 ng/ml) și ridicat Homocisteina (hcy ≥ 15 µmol/L) sunt factori de risc independenți pentru viața tardivă depresie (hr = 2,1). Passeri și colab. (1993) s-a arătat într-un proces dublu-orb că 6S-5-metiltetrahidrofolat (15 mg/zi) combinat cu antidepresive a îmbunătățit semnificativ scorurile HAM -D la pacienții vârstnici (δ = -8,2 vs. -4.1, p <0,01).

Mai mult, persoanele în vârstă suferă adesea de malnutriție și imunitate slăbită. Suplimentarea cu folat activ în forma de6S-5-metiltetrahidrofolat calciunu numai că îmbunătățește simptomele depresive, dar De asemenea, îmbunătățește imunitatea și bunăstarea generală.

Iv. Concluzie: îmbrățișarea speranței și Redescoperirea bucuriei

Depresia este o provocare globală și Îmbunătățirea simptomelor pentru pacienți are o importanță mare pentru sănătatea publică. În În plus la medicamentele antidepresive tradiționale,6S-5-metiltetrahidrofolat Calciu, ca un Forma activă de folat, poate fi un tratament adjuvant sigur și eficient. De suplimentarea cu6S-5-metiltetrahidrofolat calciu, s -ar putea să putem oferi o nouă speranță Pacienții cu depresie și îi ajută să -și recapete fericirea și sănătatea.

Să lucrăm împreună, folosind științific metode și o mentalitate pozitivă, pentru a risipi norii întunecați ai depresiei, Îmbrățișați soarele și redescoperiți frumusețea vieții.

Referințe:

Xue J, Ma W, Tu H, Gu R, Liu K, Cheng Y, Lian Z și colab. Progresul cercetării pe caracteristicile depresiei în diferite populații și folat intervenţie. China Modern Medicine, 2022.