În perioadele preconcepției și sarcinii, suplimentele de acid folic sunt Aproape un „standard” în fiecare gospodărie. Din recomandările medicilor pentru schimbul de experiență al rudelor și al prietenilor, toată lumea consideră acidul folic „Gardianul” dezvoltării neuronale fetale. Cu toate acestea, un studiu publicat în numărul din octombrie 2017 alJ Cardiovasc Pharmacoleste ca un sledgehammer care ne -a crăpat înțelegerea acidului folic - acid folic, sau mai degrabă, sintetic Este posibil ca acidul folic să nu fie „jucătorul rotund” pe care l -am imaginat.

---

Să călătorim înapoi în octombrie 2017 în laboratorul Universității VU Centrul Medical din Amsterdam, Olanda, unde echipa condusă de Desiree Smith s -a concentrat pe studiul relației dintre acidul folic și 6S-5-metiltetrahidrofolat (5-MTHF) în termeni de absorbție celulară.

6S-5-metiltetrahidrofolat (5-MTHF) este forma activă principală de folat în sângele uman și este implicat direct în procese fiziologice cheie, cum ar fi Metabolismul homocisteinei și menținerea sănătății celulelor endoteliale vasculare. Acidul folic (FA), pe de altă parte, este un folat oxidat sintetic utilizat pe scară largă în fortificarea alimentară și suplimente. După intrarea în corpul uman, are nevoie Pentru a suferi transformări metabolice complexe pentru a deveni 5-MTHF.

În etapa inițială a experimentului, cercetătorii au cultivat omul Celulele endoteliale ale venei ombilicale (HUVEC) într -un mediu de cultură care conține 200 nm de 5-mthf. Apoi, pentru a simula scenariul pe termen scurt al unui aport mare de acid folic, au adăugat 20 nm de acid folic la unele dintre mediile de cultură și pre - le -a incubat timp de 10 minute. Doar 10 minute mai târziu, ceva miraculos - Sau mai bine zis, „îngrozitor”-s-a întâmplat: absorbția celulară de 5-mthf PLUMMETED cu 57% (51 ± 12 vs.22 ± 7 fmol・min・proteină Mg, p = 0,01).

---

Acest lucru este asemănător cu o „găleată” celulară care ar putea deține inițial 51 de sticle de apă, dar acum pot deține doar 22 de sticle, cu peste jumătate din „Sursa de apă nutrițională” este păstrată!

Și mai mult gândirea - provocarea sunt rezultatele experimentale pe termen lung: Când HUVEC -urile au fost cultivate continuu timp de trei generații într -o cultură mixtă mediu conținând 100 nm de 5-mthf și 100 nm de acid folic, intracelular Nivelul de 5-MTHF a scăzut cu 47 ± 21% (p = 0,02). Acest lucru înseamnă că termenul lung Aportul simultan de acid folic și 5-mthf are ca rezultat peste 40% din Folatul activ intracelular fiind „evaporat”.

---

„S -ar putea să crezi că Acidul folic pe care îl consumi lucrează ore suplimentare, dar puțin știi că o parte din aceasta acționează ca un „blocaj rutier” la ușa celulară - aceasta nu este Suplimentare nutrițională, ci mai degrabă „sabotaj de absorbție”.

---

De ce are loc această situație de „împușcare în picior”?

Echipa de cercetare a descoperit că mizele acidului folic nemetabolizat „ teritoriul afară „pe„ calea nutrițională ” - receptorul folat pe suprafața celulei. Acești receptori ar trebui să fie primitor „oaspete distins” 5-mthf, dar sunt prevenite de acidul folic, „Invitarea neinvitată”. Celula presupune greșit că există deja o cantitate suficientă de „propriul său tip” și astfel se închide sau se reduce Canalele de absorbție pentru 5-MTHF.

---

Calea de ieșire: „Precizia Livrare „6S-5-metiltetrahidrofolat

Pentru suplimentarea cu acid folic, această constatare de cercetare servește ca o trezire - Apel Up: Când completați acidul folic, nu trebuie să vă concentrați numai pe „Cantitate”, dar și pe „calitate” și „absorbție rata. "Magnafolate este un brand născut din acest concept. Drept Oferă 5-MTHF, ocolind etapa de transformare a metabolismului hepatic, permițând folat activ pentru a ajunge direct la celule și evitarea „frecării interne” de concurență între acidul folic și 5-MTHF pentru receptori.

Acest lucru este analog distribuției logistice. Acidul folic tradițional Suplimentele sunt ca și cum ai transporta mărfuri la o stație de tranzit (ficat) pentru Sortarea mai întâi, în timp ce Magnafolate este „punct - până la - punct direct Livrare, „Economisirea timpului și reducerea pierderii mărfurilor (folat activ) în timpul tranzitului.

---

Perspectiva consumatorilor: alegerea acidului folic potrivit este alegerea unui sănătos Viitor

Pentru consumatorii în general, în special pentru grupurile cheie care trebuie să completeze acid folic, cum ar fi femeile în perioadele de preconcepție și sarcină și persoane cu risc ridicat de boli cardiovasculare, înțelegând acest lucru Concluzia cercetării are o semnificație profundă. În China, 78,4% din Populația are o capacitate scăzută de a metaboliza folatul. Pentru acești indivizi, Suplimentarea cu suplimente tradiționale de acid folic este asemănătoare cu „adăugarea combustibil la foc ".

Un reprezentant al mărcii Magnafoate pentru știința populară în mod viu analogizează: „Dacă considerăm corpul uman ca un castel, 5-MTHF este „Soldat de elită” care apără castelul, în timp ce acidul folic este „întărirea” Acest lucru trebuie să „schimbe hainele” în afara orașului înainte de a intra. Pentru cei cu Porțile orașului „dărăpănate” (enzime metabolice) din cauza vârstei, suplimentare direct 5-MTHF este ca soldații de elită cu aer pentru a îmbunătăți rapid defensiv capacități. "

În probleme de sănătate, de multe ori cădem în concepția greșită a „ mai mult, cu atât mai bine. „Cu toate acestea, cercetările științifice ne amintește în mod repetat de Precizia și eficiența sunt cheile. De astăzi înainte, și -a luat rămas bun de la „ERA suplimentară orb” a acidului folic și optează pentru științific Soluții de suplimentare precum MagnaFolate, care este realizată din 5-MTHF. Lasă Fiecare nutrient a devenit un „rapel” pentru sănătate, mai degrabă decât o „potgnumire” bloc."

Referinţă：[1] Acidul folic afectează Absorbția de 5-metiltetrahidrofolat în endotelial vascular ombilical uman Celule [J].J. Cardiovasc Pharmacol. 2017 oct. 70 (4): 271-275. doi: 10.1097/fjc.0000000000000514.