Ce se întâmplă dacă nu ai suficient acid folic?

Daca nu primestisuficient acid folicdin alimente, s-ar putea să vă simțiți obosit, iritabil, slăbit sau uituc (reamintire rapidă: acidul folic se numește folat doar sub formă de suplimente) sau puteți suferi de insomnie.

Femeile cudeficiență ușoarăpoate să nu fie conștient de acest lucru. De aceea, dietele bogate în folați și suplimentele sunt importante pentru femeile care planifică o sarcină și o sarcină timpurie.

Dacă intenționați să aveți un copil, discutați cu nutriționistul relevant despre orice medicamente existente pe care le luați. Unele medicamente pot fi dăunătoare fătului, în timp ce altele afectează absorbția vitaminelor și mineralelor. De exemplu, unele medicamente antiepileptice reduc nivelul de folat, spun nutriționiștii.

Așa că vă recomandăm:

Magnafolate® L-Methylfolate—maximizează suplimentul oferind un folat „finit” pe care organismul îl poate utiliza imediat, fără nici un fel de metabolizare.

Jinkang Pharma, producătorul și furnizorul deL Metilfolat.
Hai să vorbim

Suntem aici pentru a vă ajuta

Contactaţi-ne
 

展开
TOP