Dragi mămici,

În călătoria dvs. înainte de concepție, ați adăugat probabil „luați folat” la Lista dvs. de verificare care nu este negociabilă. Ca mulți dintre noi, este posibil să fi citit memento -ul În fiecare grup TTC*: „Începeți folat cu trei luni înainte de a încerca.” Așa că ai apucat Cea mai frecventă opțiune de raft - acid folic.

Cu toate acestea, șase luni mai târziu, raportul de laborator vă face inima să sară: Doctorul se încruntă și spune: „Folatul tău cu celule roșii este încă scăzut.” Te uiți la Sticlă pe jumătate goală în mâna ta și mă întreabă: „Nu mi-a lipsit niciodată o zi-de ce nu-i așa lucru?"

Nu ești singur. Să vorbim despre motivul pentru care pot fi indicate cele mai bune eforturi direcția greșită.

Folatul cu celule roșii este barometrul pe termen lung al folatului corpului tău rezerve. Acesta stă direct la cea mai timpurie dezvoltare a neuralului copilului tău tub și inimă. Cu cât concentrația este mai mare, cu atât riscul de tub neural este mai mic Defecte (NTD) și boli cardiace congenitale. Gândește -te la asta ca la copilul tău Primul scut de protecție.

Adevărul ascuns: De ce aportul mare nu înseamnă întotdeauna o absorbție ridicată

Majoritatea suplimentelor folosesc acid folic ca materie primă. În interiorul corpului, Acidul folic trebuie transformat de un lanț de enzime - dihidrofolat reductază, 5,10-metilenetetrahidrofolat reductază (MTHFR) și altele-în Forma bio-activă, 6S-5-metiltetrahidrofolat, înainte de a putea fi utilizată.

Dar studiile arată că o felie mare de populație poartă minuscul variante din gena MTHFR care încetinesc sau blochează această conversie. În China, pentru Exemplu, aproximativ 78,4% dintre oameni au un anumit grad de metabolism folat depreciere (referință).

6S-5-metiltetrahidrofolat, numit și folat de naturalizare, este Forma care apare natural, complet activă. Ocolește întregul pas MTHFR și este gata pentru utilizare imediată.

Mai mult decât teoria - aici sunt dovezile

Un studiu randomizat din 2006 publicat în American Journal of Clinical Nutriția a pus numere la poveste:

• 144 de femei sănătoase care încearcă să conceapă au fost recrutate.
• Un grup a primit 416 μg de 6S-5-metiltetrahidrofolat zilnic; Celălalt a primit 400 μg de acid folic.
• După aceeași perioadă, Folatul cu celule roșii a crescut semnificativ mai mare în folatul de naturalizare grup (p <0,001).

De ce Magnafolat este alegerea mai inteligentă

1.. Fără „blocaj metabolic” metabolic
Magnafolate împiedică gâtul MTHFR - lider pentru numeroasele femei cu polimorfismul C677T care altfel sfârșesc cu acid folic nemetabolizat (Umfa) care circulă inutil în sânge.

2.. Mai rapid până la zona de siguranță
Când folatul cu celule roșii se ridică 906 nmol/L, riscul de NTDS scade brusc. Cu 416 μg de folat de naturalizare, majoritatea femeilor ating acest prag doar opt săptămâni; Creșterea este mai abruptă decât cu aceeași doză de acid folic.

3. Protecție susținută prin sarcină timpurie
Folat plasmatic adesea platouri după 12 săptămâni, dar magazinele cu celule roșii se păstrează Urcarea cu folat de naturalizare. De-a lungul unui studiu de 24 de săptămâni, Grupul de naturalizare nu a lovit niciodată un platou, asigurând rezerve constante în timpul Fereastra critică a închiderii tubului neural.

4. Profil mai sigur
Spre deosebire de acidul folic, folatul de naturalizare nu maschează deficiența de vitamina B12 anemie. Excesul de acid folic poate ascunde semne timpurii de epuizare B12; Naturalizare Metabolismul folatului necesită în continuare B12, reducând acest punct de diagnostic.

Pivotul din viața reală a lui Emily-și al tău

Emily, la fel ca multe femei, a descoperit că este un metabolizator sărac de folat. După trecerea la Magnafolat (livrarea a 416 μg de 6S-5-metiltetrahidrofolat), folatul ei de celule roșii a navigat pe lângă 906 Linia de siguranță NMOL/L în 12 săptămâni și a continuat să urce. OB -ul ei a zâmbit: „ Shield este ferm în loc. ”

Alegerea folatului potrivit este alegerea unei protecții eficiente. Magnafolat-Built în jurul 6S-5-metiltetrahidrofolat blocaje rutiere, lovește rapid nivelurile țintă și menține rezervele în creștere fără Riscuri legate de UMFA.

Călătoria ta de pre-concepție nu se referă la persistența oarbă; este vorba decizii inteligente. Alegeți folatul care acționează ca un costum invizibil de armură Copilul tău - preprezintă, în siguranță și de durată.

Magnafolate - Puneți puterea folatului de naturalizare faceți calea dvs. Sarcina atât științifică, cât și fără stres.

Acest articol împărtășește experiența clinică legat de 6S-5-metiltetrahidrofolat. Urmați întotdeauna îndrumarea dvs. medic sau dietetician înregistrat pentru dozare personalizată.

Referințe
[1] Lamers Y, Prinz-Langenohl R, Brämswig S, Pietrzik K. Concentrațiile de folat de celule roșii cresc mai mult după suplimentarea cu [6S] -5-metiltetrahidrofolat decât cu acid folic La femeile în vârstă de copil. Am J Clin Nutr. 2006; 84 (1): 156-161.
[2] Yang B, Liu Y, Li Y, Et al. Distribuția geografică a MTHFR C677T, A1298C și MTRR A66G Gene Polimorfisme în China: Constatări de la 15 357 de adulți din Han Naționalitatea. PLOS UNUL. 2013; 8 (3): E57917.