Știri-Jinkang - Page 49

Folatul activ este mai bun decât acidul folic?
Folatul activ este mai bun decât acidul folic? Da. L Metilfolat (folat activ) poate fi superior Luarea prenatală sau multivitamine cu metilfolat poate fi mai benefică decât administrarea uneia cu acid folic. Amintiți-vă, metilfolatul este cea mai activă formă de acid folic din organism. Este bine absorbit și poate crește eficient nivelul de acid folic din sânge.
Learn More
Ce este metil folatul și de ce se modifică?
Ce este metil folatul și de ce se modifică? Acidul folic sau acidul folic este de fapt vitamina B9. Folatul de metil este forma mai activă și mai naturală a acidului folic. Acidul folic este o formă sintetică a acidului folic. De zeci de ani, folosim acid folic pentru a fortifica alimentele. Corpul nu poate produce acid folic. În schimb, obținem metil folat din alimente, fortifianți sau suplimente.
Learn More
Ce înseamnă dacă ai gena MTHFR?
Ce înseamnă dacă ai gena MTHFR? Anumite modificări ale genelor afectează modul în care corpul tău folosește folatul. Metilentetrahidrofolat reductază (MTHFR) este o enzimă care descompune homocisteina. Modificările numite mutații în codul pentru MTHFR vă pot afecta sănătatea prin modificarea nivelurilor de folat din organism.
Learn More
Ce afectează gena MTHFR?
Ce afectează gena MTHFR? Când luați acid folic, ficatul dumneavoastră trebuie să îl transforme în forma activă, 5-metiltetrahidrofolat (5-MTHF). Dacă ficatul nu îl transformă suficient de repede, acidul folic se poate acumula în sânge. Consumul de alimente care conțin 5-MTHF în loc de acid folic poate preveni acest lucru.
Learn More
Folatul/acidul folic ajută la reducerea riscului de boli de inimă
Folatul/acidul folic ajută la reducerea riscului de boli de inimă Suplimentele pe bază de acid folic/acid folic pot ajuta la îmbunătățirea sănătății inimii și la reducerea riscului de boli de inimă.
Learn More
Prevenirea malformațiilor congenitale și a complicațiilor sarcinii
Prevenirea malformațiilor congenitale și a complicațiilor sarcinii Suplimentele cu folat/acid folic pot ajuta la prevenirea neregularităților tubului neural, inclusiv spina bifida și anencefalia. Obținerea suficientă de acid folic/folat în timpul sarcinii poate reduce șansa ca bebelușul să se nască cu una dintre aceste afecțiuni.
Learn More