Știri-Jinkang - Page 77

Cum se dezvoltă excesul de acid folic-Magnafolat
Cum se dezvoltă excesul de acid folic-Magnafolat Corpul tău nu absoarbe acidul folic la fel de ușor cum absoarbe acidul folic. Se estimează că aproximativ 85% din acidul folic din alimente sau suplimente fortificate este absorbit, în timp ce doar 50% din acidul folic natural din alimente este folosit de corpul tău.
Learn More
Efectele secundare ale prea multor acid folic-Magnafolat
Efectele secundare ale prea multor acid folic-Magnafolat Acidul folic este forma sintetică a vitaminei B9 și se găsește doar în suplimente de vitamine și în unele alimente fortificate. Când vitamina B9 apare în mod natural în alimente, se numește folat. Obțineți folat din fasole, portocale, sparanghel, varză de Bruxelles, avocado, verdeață cu frunze și multe altele.
Learn More
Dozarea și siguranța metilfolatului-Magnafolat
Dozarea și siguranța metilfolatului-Magnafolat Creșterea acidului folic prin surse naturale, cum ar fi alimentele, este în general sigură. Cu toate acestea, suplimentarea cu doze mari de acid folic a fost asociată cu efecte secundare adverse. Efectele secundare ale excesului de acid folic includ mascarea unei deficiențe de B12, funcționarea imunitară compromisă și riscul crescut de cancer de prostată. Cu toate acestea, toxicitatea este rară. Acest lucru se datorează faptului că corpul tău elimină cu ușurință excesul de acid folic, deoarece este o vitamină solubilă în apă.
Learn More
Acidul folic poate îmbunătăți fertilitatea - Magnafolat
Acidul folic poate îmbunătăți fertilitatea - Magnafolat Acidul folic și zincul sunt adesea vândute împreună ca suplimente comercializate pentru a crește fertilitatea masculină. Multe studii au analizat aceste suplimente. Cu toate acestea, au observat rezultate mixte, în special în rândul bărbaților sănătoși. Cu toate acestea, printre bărbații cu probleme de fertilitate, unele cercetări sugerează că aceste suplimente pot îmbunătăți fertilitatea.
Learn More
Acidul folic este bun pentru creșterea părului? Magnafolat
Acidul folic este bun pentru creșterea părului? Magnafolat Căderea părului și părul gri sunt frecvente în rândul bărbaților, mai ales pe măsură ce îmbătrânesc. O mulțime de suplimente și vitamine de pe piață au ca scop promovarea creșterii părului și prevenirea părului gri, inclusiv acidul folic.
Learn More
Cercetările arată că 5-MTHF poate beneficia de sănătatea inimii - Magnafolatul
Cercetările arată că 5-MTHF poate beneficia de sănătatea inimii - Magnafolatul Bolile de inimă sunt principala cauză de deces la nivel mondial și sunt responsabile pentru aproximativ unul din patru decese în rândul bărbaților din unele țări.
Learn More